讓孩子每天刷牙的秘訣

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By Cindy,

小時候,很多牙醫建議甚至在第一顆牙齒出現之前就開始口腔護理。對少於六個月大的寶寶而言,其父母可以在餵食後使用濕布清潔牙齦,從而實現良好的口腔衛生習慣。一旦第一顆牙齒長出後,父母可能會開始在他們的護理中引入一種特殊的牙刷,並且當牙齒的數量增多時,就可以教育孩子開始使用牙線。

首次向孩子灌輸口部護理概念應該在孩子的第一個生日,不管他們長出了多少顆牙齒,這個概念定當讓他們開始養成良好的護齒習慣。隨著孩子開始成長,他們可能會變得反叛,並且不太願意刷牙。無論後來變成怎樣,重要的是家長從小開始令孩子盡早建立良好的口腔衛生意識,以獲得良好的口腔健康,並防止蛀牙或導致更嚴重的牙齒問題。

為了讓您的孩子每天愛上刷牙,可以參考以下的秘訣:

1.使用視覺輔助

向孩子解釋當一個人忽略刷牙和牙線時會發生什麼問題。使用紙板,畫上一組完美的白色牙齒和一組醜陋的牙齒。通過粘貼在口腔和牙齦(在便利貼或貼紙上製作)來說明細菌是如何形成的,這樣能夠形象化表達口腔的內部問題。在向他們展示不良口腔衛生的影響後,使用玩具牙刷將“細菌”刷掉,露出乾淨完美的牙齒。
2.與孩子一起刷牙

兒童最有可能跟隨成人的行為,而不僅僅是聽取指示。家長可以嘗試每天早上和晚上與孩子一起刷牙,並利用這個機會與孩子建立親密的關係。
3.讓刷牙變得有趣

在刷牙時哼唱一下孩子喜愛的曲子,這使刷牙不再是一件苦差事,而是更有趣的活動!

4.使用計時器

孩子們很容易對事物感到無聊,這就是為什麼某些牙刷設定的計時器在指定吐出時會設有閃亮功能。如果您沒有這些裝備,請使用廚房定時器測量他們在沖洗牙齒之前洗刷牙齒的時間長度。
5.帶領孩子使用牙線

通過讓他們模仿你正在做的事情向他們展示正確的護齒方法。領導他們時要溫柔耐心,給他們時間調整學習。
展示好牙齒和壞牙齒的例子

在教授適當的口腔衛生方面,家長應該強調刷牙和使用牙線可以去除污垢和細菌,從而讓孩子獲得更健康的牙齒。此外,他們還須簡單地解釋腐爛的牙齒如何導致蛀牙和牙洞,而這些牙齒和牙洞會如何影響他們吃飯和說話的方式。
這還有助促進孩子們的創造力和樂趣,從而來鼓勵孩子養成健康的口腔衛生習慣,讓您的孩子享受照顧自己。當他們做得好的時候記得要讚美他們,這樣他們就可以隨著年齡的增長繼續保持這些健康的習慣!

Image Source : Pexels.com

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Jaishri is an IT professional and the founder of mommyswall. She is a mom of a lovely 4 year old and lives in Bangalore. She is also a certified Yoga instructor and believes in Natural living.
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